Nyheter

Hur bra träning ger Wii Fit?

Calle Johansson-Sundelius 2009-11-11 09:50

Köpte du, som jag, Wii Fit för att kombinera nytta med nöje, träning med spelande? En amerikansk studie vid Wisconsins universitet visar att tiden på brädan inte ger i närheten så bra som resultat som "riktig träning".

Att slå någon på käften är nyttigare

De testade ett flertal övningar, dock ej balansvarianterna, och den som fick försökspersonerna att bränna minst kalorier i jämförelse mot den verkliga förlagan var boxning som bara nådde en tredjedels förbrukning av energi. Den övning som ansågs vara "nyttigast" var de två löpvarianterna Free Run och Island Run som i genomsnitt brände 165 kalorier per halvtimme.

Studien visar dock att Wii Fit ändå fördubblar ansträngningen i jämförelse med stillasittande spelande och lite träning är ju såklart bättre än ingen. Wii Sports ansågs dock ge en minst lika bra kroppsaktivering.

Spelinformation

Wii Fit

Release: 2008-04-25

Utvecklare: Nintendo

Förläggare: Nintendo
- Wii

Twittra

Facebook

Kommentarer

Detta innehåll är skapat av FZ:s medlemmar.

kebbe 2009-11-11 10:06:32 #1

Det kunde man ju gissa sig till. Nintendo kan inte annat än att snacka skit, släppa värdelösa spel och använda falsk marknadsföring.
Air 2009-11-11 11:06:21 #2

Gymmet forever.
Ti. 2009-11-11 11:16:20 #3

What, what, what..? Det är så man blir förstummad..
Raderad 2009-11-11 12:18:28 #4

kebbe skrev:
Det kunde man ju gissa sig till. Nintendo kan inte annat än att snacka skit, släppa värdelösa spel och använda falsk marknadsföring.

Skitsnack är du duktig på själv grabben...
XaaR 2009-11-11 12:49:59 #5

Citat:
Wii Fit ändå fördubblar ansträngningen i jämförelse med stillasittande spelande

Så att spela dubbelt så länge, stilla sittande med handkontroll ger samma energiförbränning? Isf, så känns ju det mycket mer lockande ^^
WIZZY365 2009-11-11 13:36:10 #6

Hur kan man jämföra riktig boxnings träning med ett spel?
Då kan man väl lika gärna jämföra need for speed med körskola.

Så folk som har spelat need for speed 100h med handkotroll eller 50h med ratt borde släppas ut i trafiken för det är väl samma sak ???

Wii fit är kul och folk rör på sig räcker inte det eller?
Jag hoppas företaget som betala forskningen är nöjd hur deras penagr blev använda.
Raderad 2009-11-11 13:40:04 #7

WIZZY365 skrev:
Hur kan man jämföra riktig boxnings träning med ett spel?
Då kan man väl lika gärna jämföra need for speed med körskola.

Så folk som har spelat need for speed 100h med handkotroll eller 50h med ratt borde släppas ut i trafiken för det är väl samma sak ???

Wii fit är kul och folk rör på sig räcker inte det eller?
Jag hoppas företaget som betala forskningen är nöjd hur deras penagr blev använda.

Att "undersökningen" är skit är ju rätt uppenbart, än mer om man ens provat Wii Fit (eller i mitt fall EA Sports: Active). Skönt att någon mer tänker till.
robineng 2009-11-11 13:58:19 #8

Att Wii Fit får folk att röra på sig mer är ju alltid en bra grej, att det inte är lika bra som vanliga träning visste väl alla? Men det spelar nog ingen större roll egentligen då det är ett spel och kanske får igång fler att börja träna på riktigt.
Saarela81 2009-11-11 15:17:11 #9

En svensk student meddelar idag att amerikanska forskare eller vad det nu är för folk som dom betalar för det här inte kan läsa eller lyssna...
Dom säger tydligt i Wii Fit att det inte ersätter vanlig träning utom bara är ett kompliment till vanlig träning för att förbättra kroppshållning och balans...så det är ju inte så överraskande...
soda 2009-11-11 15:50:09 #10

Det är viktigare ATT man rör sig än att man gör det på "det ultimata sättet".
Maister 2009-11-11 16:26:13 #11

Att folk orkar slösa pengar på sådana här studier är helt sjukt. Det står i Wii Fit att den inte ersätter vanlig träning.

Och om vissa här tycker Nintendo snackar skit, så måste det vara för att de själva snackar så mycket skit och tror de är experter på det.
Todilo 2009-11-11 18:18:43 #12

Wii Fit är kasst men det finns andra mer träningsprogram som är roliga och troligtvist mycker mer kaloriförbrännande. WiiFit har för mycket väntetid mellan de olika grenarna, men alternativen har det inte.
Plastsoldat 2009-11-11 21:14:48 #13

Slår vad om att somliga bränner mer kalorier på att runka framför datorn än att "gymma loss" med Wii Fit. Att Wii skulle kunna bidra med någon seriös friskvård måste väl ändå de flesta ha förstått bara var båg?
Plastsoldat 2009-11-11 21:17:59 #14

Maister skrev:
Och om vissa här tycker Nintendo snackar skit, så måste det vara för att de själva snackar så mycket skit och tror de är experter på det.

Det där resonemanget kanske lät rätt i din tanke men i ord kom den ut som något rent korkat. Jag har ingen aning om vem du är men i mina ögon ser det ut som fanboy-svammel snarare än ett vettigt resonemang.
Raderad 2009-11-11 22:19:52 #15

Plastsoldat skrev:
Slår vad om att somliga bränner mer kalorier på att runka framför datorn än att "gymma loss" med Wii Fit. Att Wii skulle kunna bidra med någon seriös friskvård måste väl ändå de flesta ha förstått bara var båg?

Har du någonsin testat dessa produkter, och då de bättre utformade, så hade du förstått hur fel du faktiskt har. Självklart så ersätter inte dessa "spel" vanlig motionering.
noxi 2009-11-11 22:48:08 #16

soda skrev:
Det är viktigare ATT man rör sig än att man gör det på "det ultimata sättet".

Ja, och det borde väl alla fatta...

kebbe skrev:
Det kunde man ju gissa sig till. Nintendo kan inte annat än att snacka skit, släppa värdelösa spel och använda falsk marknadsföring.

...men tydligen är det att begära för mycket.
Maister 2009-11-12 06:47:49 #17

Plastsoldat skrev:
Maister skrev:
Och om vissa här tycker Nintendo snackar skit, så måste det vara för att de själva snackar så mycket skit och tror de är experter på det.

Det där resonemanget kanske lät rätt i din tanke men i ord kom den ut som något rent korkat. Jag har ingen aning om vem du är men i mina ögon ser det ut som fanboy-svammel snarare än ett vettigt resonemang.

Det var mest menat till dem som snackar mycket skitsnack. Inte bara om Nintendo. Om du inte uppfattade till vilka/vilken jag kanske syftade till, så är det ditt problem. Men eftersom du reagerar på det så gissar jag att du kände dig träffad.

Och du kan kalla mig fanboy hur mycket du vill. Men hade jag varit det så hade du nog sett mig försvara Nintendo lite mer än bara denna gång.
bapelsin 2009-11-12 09:33:26 #18

noxi skrev:
soda skrev:
Det är viktigare ATT man rör sig än att man gör det på "det ultimata sättet".

Ja, och det borde väl alla fatta...

kebbe skrev:
Det kunde man ju gissa sig till. Nintendo kan inte annat än att snacka skit, släppa värdelösa spel och använda falsk marknadsföring.

...men tydligen är det att begära för mycket.

xD
Plastsoldat 2009-11-12 13:50:09 #19

Maister skrev:
Och du kan kalla mig fanboy hur mycket du vill. Men hade jag varit det så hade du nog sett mig försvara Nintendo lite mer än bara denna gång.

Då får vi väl hålla utkik då.