Spel leder till behagligare drömmar

Om du är en hardcore gamer kommer du att få en trevligare upplevelse på natten. En studie gjord på amerikanska och kanadensiska militärer visade att personer som spelar mycket spel har färre mardrömmar. Dessutom visade det sig att de som spelar lite eller inget har mindre kontroll i sina drömmar. De är alltså oftare passiva offer som inte kan påverka något. Tvärtom är det för de som spelar mycket – de spelar en mer aktiv roll.

Forskningen är fortfarande i ett tidigt skede och mycket mer undersökande krävs inom ämnet, skriver forskarna. Men just nu tyder alltså forskningen på att en match i till exempel Battlefield 3 innan läggdags bara är bra om du vill hålla undan mördare och spöken på natten.