Brukar du få huvudvärk och "trötta ögon" när du spelar i långa sittningar? Då kommer PC Gamer med en smart liten guide för hur du kan lösa problemen. Det förutsätter dock att smärtan är relativt liten – har du konstant huvudvärk eller kroniska besvär med ögonen bör du uppsöka en läkare.

För dig som har den lindriga sortens problem kan det hjälpa med att ha rätt belysning. Den ska gärna vara jämnt fördelad i rummet och helst inte komma från lysrör. Ett sätt att "stretcha ögonen" för att undvika trötthet och spänningshuvudvärk är att emellanåt titta bort från skärmen och fästa blicket på något avlägset objekt, antingen i rummet eller utanför fönstret.

Vill du slå på stort kan du testa Gunnar-glasögon som sägs skydda ögonen, men hur vetenskapligt bevisat det är får vi lämna osagt. Det finns också ett program att ladda hem för att justera färginställningarna på datorn, vilket avbelastar de stackar ögonloberna.

Läs hela guiden hos PC Gamer.