Så undviker du huvudvärk och trötta ögon när du spelar

Halvrelaterat, men jag rekommenderar verkligen flux. Den vet när det blir mörkt ute och tonar ner skärmen med lite varmare ljussättning. Behagligt för ögonen och har förbättrat nattsömnen för min del.

Knarka Ipren och Treo samtidigt, fungerar perfekt för mig.

Använder det också! Väldigt smidigt och jag känner själv att det faktiskt hjälper. Ljuset från skärmen är menat att till viss del "imitera" dagsljus och menat för ljus omgivning. F.lux ställer ner ljuset och fixar en behagligare ljuston för kvällsanvändning av datorn.

Känns som jag skriver ett reklamblad men jag tycker faktiskt att det är väldigt skönt och det sköter sig själv.

Edit: På dagen när det är ljust är alltså allt som vanligt men när solen går ner ställer programmet automatiskt ner ljuset och färgtonerna

O ja. Flux är en fantastisk liten uppfinning. Det har verkligen hjälpt mig sova bättre om nätterna

Jag kan ibland komma på mig själv med att sitta och undra när skärmen äntligen ska bli så där behagligt varm och gul, haha. Då har man lyckats med en produkt.

Får prova Flux

Jag har alltid min bordslampa påslagen. Den står bakom skärmarna så det blir ett softat bakgrundsljus. Kan inte sitta i direkt mörker, då får jag besvär ^^

Bästa botemedlet/sättet att förebygga är väl ändå att ha en hög framerate, 60+ eller mer om din skärm stöder det.

Under hela min tid som jag har spenderat framför datorn, har jag extremt sällan fått huvudvärk, och tror att dom få gångerna jag har fått det, så beror det på för lite sömn...

Får vara nöjd medans det varar

Hatar att erkänna det, men träning av rygg och nacke har hjälpt mig, räcker med att träna en gång i veckan har jag märkt

Fysisk aktivitet är the bomb. Varje laddtid resa sig upp och röra armar, axlar och nacke tex.
är det ett spel med långa laddtider kan några snabba armhävningar klämmas in.

får extrem huvudvärk av total war spel, när jag suttit 12 timmar i streck .. men huvudvärken kommer nästa dag .. precis som man blir bakfull.

Jag hade också GRYMT mycket problem med detta. Sen fixade jag en bett-skena som man kan fixa hos tandläkaren när man sover.Pga att frugan tyckte jag gnisslade tänder lite väl mycket på nätterna.
99% av huvudvärken försvann över en natt

EDIT: Skenan kan vara ganska dyr, men om du har ett tandläkar-avtal så ingår den i avtalet.

Sova hjälper, det är ingen nyhet att sitta vaken dygnet runt är inte alls bra för kroppen, speciellt hjärtat så den risken tar jag inte för att få spela någon timme extra.

Men om det är så att man ska hålla sig vaken ett tag så brukar det hjälpa om jag kör lite extra kolsyrat vatten i soda streamen sen lite is i vattnet så det blir kyligt, då klarar jag mig i någon timme till!