Träningsvärk from hell!

Fyfan, jag har glömt bort hur grymt smärtsamt det kan vara att glömma bort att stretcha. Inatt kunde jag knappt sova. Smärtan i axlarna gjorde att varenda sovposition kändes som att ligga intryckt i en liten låda. Det blev inte lättare av att min älskade fru ville klängas. Hon fick inget, bör jag påpeka.

Jag skyller på de fyra år som gått sedan mitt senaste besök på gymmet. Obefintliga muskler fick helt plötsligt på tok för mycket att göra, och nu protesterar de. Högljutt!

Idag är det dags igen. Smärtan ska besegras med smärta!

#blogg