Noob fråga: Vilket kort skall jag byta till omjag har ett 8600GT ddr2 nu

Hej!

Jag har ett 8600GT ddr2 512mb kort i burken nu.
Vilket kort tycker ni jag ska byta upp mig till ifall jag bara vill byta kort.
Alltså ett kort som inte behöver nytt moderkort och nätdel osv..

Jag kör windows vista, quadcore, 4 gig ram

Saken är den att jag precis såg att jag har ett 300w nätagg, det blir för svagt då va?
kör ju quad core burk,det drar en del ström va?

Omjag stoppar i kortet och testar, vad händer om agget ärför svagt,ingen uppstart bara eller grillfest?