Höstsäsongen inleds med Indoor Walking
Höstsäsongen inleds med Indoor Walking
Den här veckan startar höstschemat för friskis vilket innebär att träningen kan dra igång på riktigt. Först ur är ett Indoor Walking-pass och det lär bli en hel del såna kryddat mes gympa, cirkelfys och hit. Nu ska man bannemig komma i form igen!
Haha ska stå mest men är väl ett praktexempel på Freudian slip Jag gillar gympa annars faktiskt. Inte det manligaste man kan göra, men bra mycket roligare än att gyma samtidig t som man tränar cardio och smidighet.
Just do it!
Glöm inte äta den obligatoriska Snickers efteråt.
Skrivet av walter_iego:
Just do it!
Glöm inte äta den obligatoriska Snickers efteråt.
Eller en proteinbar
Skrivet av Nosnos:
Skrivet av walter_iego:
Just do it!
Glöm inte äta den obligatoriska Snickers efteråt.
Eller en proteinbar
Hehe...