Äter du frukost?

1
Skriv svar
Permalänk
Devan
Releasehästryttare
Äter du frukost?

Såg denna på reddit och ville ställa frågan här.

Själv slutade jag med frukost för nu 10 månader sen, visst man är lite mer hungrig när man enbart äter 2 gånger per dag men jag mår bättre och det har inte varit samma problem med att hålla vikten sen dess.

! Redigera Citera
Permalänk
redruM
Medlem

Mår sämre av frukost. Dessutom är det dyrt samt bökigt och omständigt att plocka fram. I många fall rent av vidrigt.

signatur

Burn in the light.

! Redigera Citera
Permalänk
keffkebab
Backloggens befriare

Jag äter när jag blir hungrig.

Oftast mellan 2-6h efter att jag vaknat.

signatur

Ad hoc addendum

! Redigera Citera
Permalänk
Atilaa
Medlem

Självklart. Macka med ost och hästkött. Måste ta en drös mediciner varje morgon och mår hemskt om jag tar dem utan att äta något.

! Redigera Citera
Permalänk
Holonyaa
Medlem

När det är helg, så ja, då blir det frukost.
Vardagar? Nej.

! Redigera Citera
Permalänk
quadratis
Medlem

brukade köra rätt avancerade frukostar som tog onödigt mycket tid varje kväll / morgon att fixa i ordning.

har på senare år upptäckt att en liten skål yoghurt och 1dl granola är mer än tillräckligt. + kaffe.

! Redigera Citera
Permalänk
Hipshot
Medlem

Jag äter ett russin.

signatur

Too real to be a dream, too painful to be a nightmare.

! Redigera Citera
Permalänk
RetroGamer89
Medlem
Omad

Själv kör jag just nu med en diet som heter ”OMAD”, vilket betyder One Meal A Day. Ett mål mat om dagen… har gått ner ca 10 kg på tre månader.med den här dieten, och har snart nått min målvikt. (Har fuskat lite men går åt rätt håll.)

signatur

I Regret Nothing

! Redigera Citera
Permalänk
ChalleT
Medlem

Kör havregrynsgröt med frysta blåbär på vardagar. Enkelt i micron 2min och de frysta blåbären kyler gröten så att man snabbare kan äta. Perfekt för vardagar.

Helg blir det ibland barnens corn flakes istället.

! Redigera Citera
Permalänk
Atreyu
Medlem

Nä men herrkost äter jag!

! Redigera Citera
Permalänk
popklubb
Medlem

Köper en macka eller två påväg till jobbet. Kan inte äta precis när jag vaknat, men måste få i mig nått senare annars blir jag väldigt hungrig och sur,

! Redigera Citera
Permalänk
Bautapotatis
Medlem

Varierar lite. På träningsdagar så äter jag frukost efter passet då jag kör på morgonen. När jag inte tränar så hoppar jag över den och tar en stadigare lunch istället!

! Redigera Citera
Permalänk
Robostar
Medlem

Förr brukade det bli kaffe å snus till frukost, men jag har lyckats hålla mig snusfri i ett par år nu.

signatur

P4 3,2 Ghz, 2 Gb Ram, Radeon 9800 Pro

! Redigera Citera
Permalänk
Mikael Berg
FM-guru
F.d. Sisyr

Nä, mat innan lunch går bort.

! Redigera Citera
Permalänk
Kalliban
Medlem

Jobbar jag hemma så brukar jag köra proteingröt eller rester från middagen dagen innan runt 10-snåret så jag kan träna på lunchrasten och sen nån mellis vid 2-3. Är jag på kontoret så blir det lunchmat vid 11.30 eller så.

Kan inte äta direkt när jag vaknat, mår bara illa då och tycker mest att jag blir trött och seg. Upplever att jag är piggare och alertare innan första målet mat. Dricker ett par koppar kaffe dock.

! Redigera Citera
1
Skriv svar
Heta nyheter Aktuella nyhetsdiskussioner
Nytt i forumet Aktiva diskussionstrådar
Aktiva
Obesvarade